ציטוטי חיים מוטיבציה מאת ברוס לי

ברוס לי היה שחקן אמריקאי, במאי, אמן לחימה, מדריך אומנויות לחימה ופילוסוף סיני, הונג קונגי. הוא נולד ב- 27 בנובמבר 1940 בבית החולים הסיני בצ'יינה טאון, סן פרנסיסקו. בזמן מותו הוא היה בן 32 שנים. הוא מת בגלל בצקת מוחית. קראו את הציטוטים המוטיבציה הללו ושל ברוס לי!



  1. אני לא בעולם הזה כדי לעמוד בציפיות שלך ואתה לא בעולם הזה כדי לקיים את שלי.
  2. אל תתפלל לחיים קלים, התפלל בכוח לסבול חיים קשים.
  3. להיות מאושר, אבל אף פעם לא מרוצה.
  4. התאם את מה ששימושי, דחה את מה שאינו חסר תועלת והוסף את מה שבאופן ספציפי שלך.
  5. טעויות נסלחות תמיד אם יש אומץ להכיר בהן.
  6. אדם חכם יכול ללמוד יותר משאלה טיפשית מאשר שוטה יכול ללמוד מתשובה נבונה.
  7. אני לא חושש מהאיש שהתאמן 10,000 בעיטות פעם אחת, אבל אני חושש מהאדם שהתאמן בעיטה אחת 10,000 פעמים.
  8. אם אתה מקדיש יותר מדי זמן לחשוב על דבר, לעולם לא תעשה זאת.
  9. אל תפחד מכישלון. - לא כישלון, אלא מטרה נמוכה, הוא הפשע. בניסיונות גדולים זה מפואר אפילו להיכשל.
  10. מטרה לא תמיד אמורה להיות מושגת, היא משמשת לעיתים קרובות פשוט כמשהו לכוון אליו.
  11. לעזאזל עם הנסיבות; אני יוצר הזדמנויות.
  12. לדעת זה לא מספיק, עלינו להגיש מועמדות. לרצות זה לא מספיק עלינו לעשות.
  13. המפתח לאלמוות הוא תחילה לחיות שכדאי לזכור.
  14. הספקים אמרו, האדם לא יכול לעוף, העושים אמרו, אולי, אבל ננסה, ולבסוף נסקו בזוהר הבוקר בזמן שאינם מאמינים צפו מלמטה.
  15. זו לא עלייה יומית, אלא ירידה יומית. לפרוץ את הדברים הבלתי חשובים.
  16. אם אתה לא רוצה להחליק מחר, דבר את האמת היום.
  17. תהיו תמיד עצמכם, התבטאו, האמינו בעצמכם, אל תצאו וחפשו אישיות מוצלחת ושכפלו אותה.
  18. השתמש רק במה שעובד, וקח אותו מכל מקום שתמצא אותו.
  19. מזג מהיר יטעה אתכם די מהר.
  20. שימו לב שהעץ הנוקשה ביותר נסדק, ואילו הבמבוק או הערבה שורדים בכיפוף עם הרוח.
  21. רוקן את הכוס שלך כדי שתמלא אותה; להיות נטול זכיות לטוטאליות.
  22. כי קל לבקר ולשבור את רוחם של אחרים, אבל להכיר את עצמך לוקח חיים שלמים.
  23. מורה טוב מגן על תלמידיו מהשפעתו שלו.
  24. אם יש אלוהים, הוא נמצא בפנים. אתה לא מבקש מאלוהים שייתן לך דברים, אתה תלוי באלוהים בשביל הנושא הפנימי שלך.
  25. כמו שאתה חושב, כך תהפוך.
  26. אם אתה אוהב את החיים, אל תבזבז זמן, כי הזמן הוא מה שהחיים מורכבים ממנו.
  27. קח דברים כמו שהם. אגרוף כשאתה צריך לאגרוף. בועט כשאתה צריך לבעוט.
  28. עכשיו אני רואה שלעולם לא אמצא את האור אלא אם כן, כמו הנר, אני הדלק של עצמי, צורכת את עצמי.
  29. לא להשתמש בשום דרך כדרך, בלי מגבלה כמגבלה.
  30. להיות מודע לעצמי, ולא לרובוט שחוזר על עצמו.
  31. ידע ייתן לך כוח, אבל כבוד אופי.
  32. הזמן אומר לי הרבה כי אתה רואה שאני גם לומד ולעתים קרובות אבוד בשמחה להתפתח לנצח.
  33. תבוסה איננה תבוסה אלא אם כן היא מתקבלת כמציאות - במוחכם.
  34. רוח הפרט נקבעת על ידי הרגלי החשיבה השולטים שלו.
  35. להשוויץ הוא רעיון התהילה של הטיפש.
  36. האמנות קוראת לשליטה מלאה בטכניקות, שפותחו על ידי השתקפות בתוך הנשמה.
  37. ככל שאנחנו מעריכים דברים יותר, אנו מעריכים את עצמנו פחות.
  38. משמעות החיים היא שיש לחיות אותם, ואין לסחור אותם ולהמשיג אותם ולסחוט אותם למערך מערכות.
  39. מאז שהייתי ילד יש לי את הדחף האינסטינקטיבי הזה להתרחבות ולצמיחה. בעיניי, תפקידו וחובתו של בן אנוש איכותי הוא התפתחות כנה וכנה של פוטנציאל האדם.
  40. מי שלא מודע שהם הולכים בחושך לעולם לא יחפש את האור.
  41. אל תסתדר לטופס אחד, תתאים אותו ובנה משלך, ותן לו לצמוח, להיות כמו מים.
  42. לוחות לא מכה בחזרה.
  43. הקרבות של החיים לא תמיד הולכים לאיש החזק או המהיר יותר. אך במוקדם או במאוחר האיש שמנצח, הוא האיש שחושב שהוא יכול.
  44. השקט בשקט אינו השקט האמיתי; רק כשיש שקט בתנועה, הקצב האוניברסלי בא לידי ביטוי.
  45. כל ידע מוביל לידע עצמי.
  46. הלוחם המצליח הוא האדם הממוצע, עם מיקוד דמוי לייזר.
  47. כל מה שאתה עושה, אם לא במצב רגוע ייעשה ברמה פחותה ממה שאתה בקי. כך הסמן המומחה המתוח יכוון לרמה פחות מתלמידו.
  48. חיים אמיתיים הם חיים עבור אחרים.
  49. זה כמו אצבע שמפנה אל הירח. אל תתרכז באצבע אחרת תחמיץ את כל אותה תהילה שמימית.
  50. אל תכחיש את הגישה הקלאסית, פשוט כתגובה, אחרת תיצור דפוס אחר ולכוד את עצמך שם.
  51. הרעיון הוא שמים זורמים לעולם לא ישנים, אז פשוט המשיכו לזרום.
  52. אם שום דבר בתוכך לא יישאר נוקשה, דברים חיצוניים יגלו את עצמם. נעים, תהיו כמו מים. ובכל זאת, להיות כמו מראה. להגיב כמו הד.
  53. ההכנה למחר היא עבודה קשה היום.
  54. להכיר את עצמו זה ללמוד את עצמו בפעולה עם אדם אחר.
  55. ציית לעקרונות מבלי להיות מחויב אליהם.
  56. אם אתה חושב שדבר בלתי אפשרי, אתה רק תעשה את זה בלתי אפשרי.
  57. ככל שתתאמץ פחות, כך תהיה מהיר וחזק יותר.
  58. אינך יכול לכפות את ה- Now. - אך האם אינך יכול לגנות ולא להצדיק ובכל זאת להיות חי בצורה יוצאת דופן בזמן שאתה ממשיך הלאה? לעולם אינך יכול להזמין את הרוח, אך עליך להשאיר את החלון פתוח.
  59. תנור, תהיה כמו מים. ובכל זאת, להיות כמו מראה. להגיב כמו הד.
  60. החזקה של כל דבר מתחילה בראש.
  61. חמלה היא ולא עקרון הצדק שיכול להגן עלינו מפני אי צדק כלפי עמיתינו.
  62. אל תחשוב. להרגיש. זה כמו אצבע שמצביעה על הירח. אל תתרכז באצבע, או שתפספס את כל התהילה השמימית.
  63. זוגיות היא הבנה. זהו תהליך של גילוי עצמי. זוגיות היא המראה בה אתה מגלה את עצמך - להיות זה להיות קשור.
  64. דפוסים מוגדרים, שאינם מסוגלים להסתגל, לגמישות, מציעים רק כלוב טוב יותר. האמת היא מחוץ לכל הדפוסים.
  65. אם אתה עוקב אחר הדפוס הקלאסי, אתה מבין את השגרה, את המסורת, את הצל - אתה לא מבין את עצמך.
  66. אם אני אגיד לך שאני טוב, כנראה שתגיד שאני מתפאר. אבל אם אני אגיד לך שאני לא טוב, תדע שאני משקר.
  67. לינדה ואני לא אחת ואחת. אנו שני חצאים המרכיבים שלם - שני חצאים המותאמים יחד יעילים יותר מכפי ששני המחצית אי פעם תהיה לבד!
  68. אל תשקול מי צודק או לא בסדר או מי יותר טוב מ. לא להיות בעד או נגד.
  69. ספגו מה שימושי, זרקו את מה שאינו שימושי והוסיפו את מה שבאופן ספציפי שלכם.
  70. אני לא מפחד מאדם שיודע 10000 בעיטות. אבל אני מפחד מאדם שיודע בעיטה אחת אבל מתרגל אותה 10000 פעמים.
  71. כל דפוסי הסט הקבועים אינם מסוגלים להתאקלם או לגמישות. האמת היא מחוץ לכל הדפוסים הקבועים.
  72. מאמץ בתודעה מגביל עוד יותר את הנפש, מכיוון שמאמץ מרמז על מאבק לקראת מטרה וכאשר יש לך מטרה, מטרה, מטרה בראייה, הצבת גבול לתודעה.
  73. ידע מרוויח לך כוח, אופי מזכה אותך בכבוד.
  74. המילה סופרסטאר היא אשליה.
  75. מים הם חסרי פחד, אתה מכניס מים לכוס, זה הופך לכוס, אתה מכניס מים לקנקן תה זה הופך לקנקן התה, מים יכולים לזרום לטפטף, להתכווץ או לקרוס!
  76. האדם, היצור החי, האדם היוצר, הוא תמיד חשוב יותר מכל סגנון או מערכת מבוססת.
  77. אבל אתה לא יכול לגנות ולא להצדיק ובכל זאת להיות חי בצורה יוצאת דופן כשאתה ממשיך הלאה. לעולם אינך יכול להזמין את הרוח, אך עליך להשאיר את החלון פתוח.
  78. על מנת לשלוט בעצמי עלי קודם לקבל את עצמי על ידי ללכת עם הטבע שלי ולא נגד.
  79. אתה רק מחכה. אני אהיה הכוכב הסיני הגדול ביותר בעולם.
  80. לא משתמש בדרך כדרך. אין לך מגבלה כמגבלה היחידה שלך.
  81. תודעת העצמי היא המכשול הגדול ביותר לביצוע נכון של כל פעולה פיזית.
  82. זכור שאף אדם לא מובס באמת אלא אם כן הוא מיואש.
  83. פשוט תהיה רגיל ושום דבר מיוחד. אכלו את האוכל שלכם, הזיזו את המעיים, העבירו מים, וכשאתם עייפים, לכו ושכבו. הבורים יצחקו עלי, אבל החכמים יבינו.
  84. רק העצמאים עומדים לבד - רוב האנשים עוקבים אחר הקהל ומחקים.
  85. לאיש שבאמת רציני, עם הדחף לברר מהי אמת, אין בכלל סגנון. הוא חי רק במה שיש.
  86. אם אתה רוצה להיות בן אלמוות תחיה חיים שכדאי לזכור.
  87. אל תתפלל לחיים קלים. התפלל לקושי בכוח לסבול אותו.
  88. תרגול מביא לשלמות. לאחר זמן רב של תרגול, העבודה שלנו תהפוך טבעית, מיומנת, מהירה ויציבה.
  89. תבוסה היא מצב נפשי; איש אינו מובס מעולם עד שהתבוסה התקבלה כמציאות.
  90. סאטורי - בהתעוררות מחלום. התעוררות ומימוש עצמי וראייה אל תוך הווייתו של עצמו - אלה הם שם נרדף.
  91. זכור, ידידי, לא כל כך חשוב מה קורה איתך, אלא איך אתה מגיב לאירועים.
  92. בחיים אין גבולות, רק מישורים.
  93. רגש יכול להיות האויב, אם אתה נותן לרגש שלך, אתה מאבד את עצמך. אתה חייב להיות אחד עם הרגשות שלך, כי הגוף תמיד עוקב אחר הנפש.
  94. אם אתה באמת אוהב את החיים, אל תבזבז זמן כי הזמן הוא שממנו עשויים החיים.
  95. האמנות מגיעה לשיאה הגדולה ביותר כשהיא נטולת תודעה עצמית. החופש מגלה את האדם ברגע שהוא מאבד דאגה מאיזה רושם הוא עושה או עומד לעשות.
  96. אל תאפשר למחשבות שליליות להיכנס לתודעתך מכיוון שהן עשבים שוטים שביטחון מוזר.
  97. לוותר על החשיבה כאילו לא לוותר עליה. התבונן בטכניקות כאילו לא מתבונן.
  98. לעולם אל תקל בצרות עד שהצרה תטריד אותך. אני לא אעלב ברצון, וגם לא אעלב בקלות.
  99. שים 'ללכת קילומטר נוסף' לעבודה כחלק מההרגל היומיומי של האדם.
  100. אל תתפלל לחיים קלים. התפלל לקושי בכוח לסבול אותו.






מאמרים מעניינים

Johanna Liauw Bio, Wiki, גובה, משקל, גיל, חבר, עובדות

יוהנה ליאו היא שחקנית טלוויזיה וקולנוע וסופרת אמריקאית. היא זכתה לכוכבת על שגילמה את התפקיד של יוהנה בקפיצת ההסגר (2020). לא רק זה, היא גם הופיעה ב-Sometimes I Dream of Wandering as Antichrist, ו-Crossbow Creek בתור אמיליה. בנוסף לכך, היא גם פעילה מאוד ב- […]

ברידג'ט מקיין (בתו של ג'ון מקיין) וויקי, ביו, גיל, שווי נקי, גובה, משקל, הורים, עובדות

ברידג'ט מקיין היא מנחת טלוויזיה אמריקאית וגם אישיות פוליטית מבנגלדש. היא זוכה באור הזרקורים כבתו של הפוליטיקאי האמריקאי וקצין הצבא, ג'ון מקיין ז'ל. היא אומצה על ידי סינדי לו הנסלי, אשתו השנייה של ג'ון והם לקחו אותה מבית היתומים 'מיסיונרים של צדקה אם תרזה בית'. סינדי ...

אנדרו שולץ (קומיקאי) שווי נקי, וויקי, ביו, גובה, משקל, גיל, חברה, קריירה, עובדות

מיהו אנדרו שולץ? הוא קומיקאי אמריקאי מניו יורק. הוא תיאר את הכוכב בזכות עבודתו על קוד גיא, הפודקאסט האידיוטים המבריקים והסדרה המקורית של אמזון 'ערמומי פיט'. התכוונן לביולוגיה ודע עוד על השווי הנקי של אנדרו שולץ, וויקי, ביו, גובה, משקל, גיל, חברה, קריירה ועוד הרבה עובדות ...

SugarHill Keem (ראפר) ביו, אתניות, גובה, משקל, היכרויות, גיל ועוד

SugarHill Keem הוא ראפר פופולרי וכוכב מדיה חברתית. הוא ידוע מאוד בזכות חשבון האינסטגרם שלו mr.moveelook. כמה מהשירים הפופולריים שלו כוללים את 'Sexy and I Know It' ו-'Can't Wait'. הוא משתמש באינסטגרם כדי לפרסם קליפים של סרטוני מוזיקה וסלפי. יש לו הרבה עוקבים באינסטגרם - 80,000. לפי […]

בלה פורץ '(כוכב TikTok) ויקיפדיה, ביו, גיל, גובה, משקל, חבר, אתניות, שווי נקי, עובדות

מיהי בלה פורץ '? היא כוכבת מדיה חברתית אמריקאית וכוכבת TikTok פופולרית. היא ידועה בעיקר בזכות חשבון TikTok של bellapoarch. תחת חשבון TikTok שלה היא מפרסמת בעיקר סרטוני קומדיה של שפת סינכרון, לעתים קרובות על משחקים. בפרק זמן קצר מאוד היא צברה שם מיליון עוקבים. לצד זה, יש לה ...

חולם על בית - משמעות ופירוש חלומות

נומרולוגיה תאריך לידה, נומרולוגיה של יום הולדת, משמעויות מספר, משמעות יום הולדת, משמעות נומרולוגיה

Russ Net Worth 2022: הכנסה, בית, רווחים

ראס, הוא ראפר, זמר וכותב שירים אמריקאי. הוא ידוע בעיקר בזכות עבודתו עם השלישייה מיגוס, וקריירת הסולו שלו. הוא גדל במשפחה מוזיקלית - אביו היה תקליטן ואמו הייתה זמרת. ראס החל ליצור מוזיקה בגיל צעיר, ועד שהוא […]

ההבדל בין תת קרקעי למחתרת

תת קרקעי נמצא מתחת לאדמה, מתחת לאדמה, מתחת לאדמה, ואילו תת קרקעית מתחת לאדמה.

אליסון וויליאמס ביוגרפיה | גיל, גובה, משקל, שווי נקי, קריירה

אליסון וויליאמס היא שחקנית אמריקאית שנולדה וגדלה בניו כנען, קונטיקט. היא גם הייתה חברה בלהקת קומדיית האלתור 'Just Add Water'. היא ביצעה מאשאפ של 'Nature Boy' שהוגדר ל-'A Beautiful Mine' של RJD2, בשנת 2010. היא הופיעה ב-Past Forward, שיתוף פעולה של סרטים קצרים בין דייוויד או. […]

ביבי רקסה (זמרת) וויקי, ביו, גיל, גובה, משקל, מדידות גוף, חבר, שווי נקי, עובדות

ביבי רקסה היא זמרת וכותבת שירים אלבנית-אמריקאית. רקסה פרסמה את הופעת הבכורה המורחבת שלה בשנת 2015, I Don't Wanna Grow Up. יתר על כן, היא קיבלה זיכויים לכתיבת שירים בסינגל 'המפלצת' של אמינם שקיבל מאוחר יותר את פרס הגראמי על ביצועי הראפ / הסונג הטובים ביותר. התכוונן לביו וחקור עוד על הוויקי של ביבי רקסה, ביו, גיל, גובה, משקל, ...

ההבדל בין חופשה לחופשה

חג הוא יום בו מתקיימים באופן מסורתי פסטיבל, אירוע דתי או חגיגה לאומית, ואילו חופשה היא פעולתו של החובט שאינו מנסה לשחק בכדור.

ההבדל בין Wyrm ל- Wyvern

Wyrm הוא נחש ענק וחסר כנפיים, ואילו Wyvern הוא יצור דרקוני בעל כנפיים, רק שתי רגליים ובדרך כלל זנב תיל.

ברנדי לאב (שחקנית) וויקי, ביו, גיל, גובה, משקל, בעל, שווי נקי, קריירה, עובדות

ברנדי לאב היא שחקנית אמריקאית. היא ממוצא פולני וגרמני. היא גדלה בפרבר של דטרויט, בירבורן, מישיגן, ולמדה באוניברסיטת מרכז מישיגן. היא ייסדה את parentinadult.com, ארגון שתמך במבצעים מבוגרים שהפכו להורים. כוונו לביו וחקרו עוד על הוויקי של ברנדי לאב, ביו, גיל, גובה, משקל, בעל, ...

קורבין בסון (זמרת) ביו, גיל, גובה, משקל, חברה, וויקי, מדידה, משפחה ועובדות

קורבין בסון היא זמרת פופ אמריקאית, כותבת שירים וזמרת פופולרית מטקסס, ארצות הברית. הוא העלה את תהילתו באמצעות הלהקה Why Don't We שמורכבת בסך הכל משישה חברים בשם, זאק הרון, דניאל סיווי, ג'ונה מארה וקורבין בסון. בשנת 2016 הוקמה הלהקה. יתר על כן, בשנת 2016 הופעת הבכורה שלהם בלהקה ...

צ'לסי קילגור (יזם) ויקי, ביו, גיל, גובה, משקל, בעל, שווי נקי, עובדות

צ'לסי קילגור היא מדריכת פילאטיס אמריקאית וגורו כושר שמוכרת מאוד במקצועה וזכתה באור הזרקורים לאחר שהתחתנה עם כוכב ה- NBA ג'יי ג'יי רדיק. מלבד זאת, היא אינה פעילה בפלטפורמות מדיה חברתית. גיל צ'לסי קילגור, גובה, משקל ומדידות גוף החל משנת 2020, גיל צ'לסי קילגור הוא ...

יזם אורגני

יזם אורגני

אייר וובסטר עידן | בן כמה הוא?

אייר וובסטר ידוע בעיקר בתור בנם של קיילי ג'נר וטרוויס סקוט. הוא כבר עלה לכותרות בשמו הייחודי, שעושה כבוד לשתי משפחות הוריו. הוא נחשב לתינוק ידוען בשל התהילה של אמו והוא הוצג במגזינים, עיתונים ותוכניות טלוויזיה. הוא […]

ההבדל בין מימון לקרן

מימון הוא ניהול כסף ונכסים אחרים, ואילו הקרן היא סכום או מקור כסף.

קסנדרה סווטל (שחקנית) ויקי, ביו, גיל, גובה, משקל, הכרויות, חבר, קריירה, שווי נקי, עובדות

קסנדרה סויטל היא שחקנית ילדים קנדית. היא ידועה בזכות גילומה של בריטני בסדרת הלהיטים של רשת ארה'ב Psych in Joy Christmas. התכוונן לביולוגיה וחקור עוד על הוויקי של קסנדרה סווטל, ביו, גיל, גובה, משקל, חבר, מדידות גוף, שווי נקי, משפחה, קריירה ועוד הרבה עובדות אודותיה. עידן קסנדרה סייטל איך ...

Scarra (Twitch Star) Wiki, ביו, גיל, גובה, משקל, הכרויות, שווי נקי, רומן, משפחה, קריירה, עובדות

סקארה הוא שחקן אמריקאי, כוכב טוויץ 'ושחקן מאמן הליגה של אגדות המקצועי בשם ויליאם לי אך ידוע בעיקר בזכות תג הגיימר שלו סקארה. הוא ידוע כמי ששימש כראש משחקי Counter Logic לפני שפרש מתפקידו באפריל 2015 לאחר שהקבוצה סיימה במקום השישי ב- NA LCS ...

אבלה סופי (דגם) ויקיפדיה, ביו, גיל, משקל, גובה, חבר, שווי נקי, משפחה, עובדות

אבלה סופי היא דוגמנית מרוקאית ידועה, פאשניסטה, שחקנית וכוכבת אינסטגרם מלונדון. בשנת 2018 היא זכתה לפופולריות על היותה הדוגמנית המרוקאית והערבית הראשונה שייצגה את המותג האמריקאי המפואר 'Guess'. היא גם הולכת לעבוד עם הדוגמניות והשחקניות הגדולות ביותר כמו ג'ניפר לופז, ג'יג'י חדיד ופריס הילטון. יש לה …

ההבדל בין פעולת בולט לבין נפילה

פעולת בריח היא סוג של פעולת כלי ירייה בה בריח הנשק מופעל באופן ידני על ידי פתיחה וסגירה של עכוז עם ידית קטנה, המונח לרוב בצד ימין של הנשק, ואילו גוש נפילה הוא זריקה אחת. פעולת כלי ירייה שבה גוש עכוז ממתכת מחליק אנכית בחריצים שנחתכים לתוך עכוז הרובה ומופעלים באמצעות מנוף.

תמי המברו (דוגמנית אינסטגרם) וויקי, ביו, גיל, גובה, משקל, מדידות, בן זוג, שווי נקי, ילדים, משפחה, עובדות

תמי המברו היא אישיות אוסטרלית ידועה. היא מפורסמת בזכות דמותה המפותלת בפלטפורמות המדיה החברתית. היא אחת האישיות המקסימה והמגמתית ביותר ברשימת אישיות האינסטגרם המפורסמת. היא מוכרת כדוגמנית, כוכבת אינסטגרם וכביוטנית מגולד קוסט, אוסטרליה. היא …

ההבדל בין מכוער ללא מושך

מכוער הוא כיעור, ואילו לא מושך הוא אדם לא אטרקטיבי.

אנדראה אספדה (מנחה תוכנית טלוויזיה) ויקי, ביו, גיל, גובה, משקל, שווי נקי, חבר, בן, משפחה, עובדות

מיהו אנדראה אספדה? היא אישיות טלוויזיה קולומביאנית. היא עלתה לגדולה למי שמצא תהילה כמארח UFC Now. היא ידועה בעיקר כחשבון אינסטגרם. חשבון האינסטגרם שלה עמוס בתמונותיה החמות, העקומות והרוחשות. התכוונן לביולוגיה ודע עוד על גילה, גובהה, משקלה של אנדראה אספדה ...