ג'ף ניפרד ויקי, גובה, משקל, חברה, אינסטגרם, עובדות
ג'ף ניפרד הוא מפתח גוף ומאמן מיומן שמעלה את האימונים שלו ליוטיוב ובלוגים על עזרה לאחרים להשיג את יעדי הכושר שלהם. יותר מ-3.9 מיליון אנשים מנויים ל' ג'ף ניפרד חשבון ב-YouTube, החל מספטמבר 2023. הוא הצטרף לערוץ ב-20 באפריל 2014. הוא פעיל במגוון מדיה חברתית. הוא מפרסם באופן קבוע מאוד, מקיים אינטראקציה פעילה עם הצופים והמעריצים שלו על שגרת הכושר שלו.
תוכן המדיה החברתית שלו מושך מגוון צופים. הוא מתעניין מאוד בחדר כושר ובאימונים כולל אימונים מיוחדים ודיאטה. שלו יש בכיתה בפני עצמה סגנון והשקפה, שהיא אנרגטית. הוא בטוח ומנוסה מאוד בעבודתו ובתוכן שהוא יוצר.
ג'ף ניפרד גובה, משקל והתאמה לגוף
גובה ג'ף ניפרד הוא 5 רגל 5 אינץ' או 164 ס'מ גובה ומשקל הגוף הוא כ-158 פאונד או 72 ק'ג. הדיאטה התזונתית שלו מאוד צמודה ומיוחדת בהתאמה לגופו הבריא. הוא עוקב אחר תוכנית ארוחה נוקשה שסובבת על חלבונים רזים, פחמימות מורכבות ושפע של פירות וירקות.
הוא ידוע בכך שהוא מוסיף לתזונה שלו מגוון מאכלים עתירי רכיבים תזונתיים, כך שהוא מקבל את כל הויטמינים והמינרלים החיוניים שגופו צריך כדי לבצע במיטבו.
ביוגרפיה
גיל ג'ף ניפרד הוא בן 32, נכון לשנת 2023. הוא נולד ב-6 באוקטובר 1990 בקנדה. הוא בעל אזרחות קנדית. סימן הלידה שלו הוא מאזניים. ההקדמה שלו לערוץ היוטיוב נקראה כך,
קרא גם: ברונו דיפרנטה (יוטיובר) ביוגרפיה
'שלום לכולם! אני מפתח גוף מקצוען טבעי קנדי וריפטיר כוח מוסמך בינלאומי עם תואר ראשון בביוכימיה/כימיה ותשוקה למדע. ערוץ זה מוקדש לספק מידע על אימון ותזונה מבוסס מדע ולתיעוד יומן של מסע הכושר שלי. אני מתאמן כבר 15 שנה. אני מקווה שתהנו מהסרטונים שלי!
אם תרצו לתמוך בערוץ ולעזור לי ליצור סרטונים נוספים, תוכלו להרים את אחת מתוכניות האימון שלי למתאמנים מתחילים, בינוניים ומתקדמים כאן:
▹ https://jeffnippard.com”
לא רק ביוטיוב שלו, יש לו מיליון עוקבים ב' ג'פניפר חשבון האינסטגרם, נכון לשנת 2023. החשבון שלו עמוס בתמונות שלו של חדר כושר, טיפים לשיער, טיפולים לבריאות ועוד הרבה תוכן אינפורמטיבי.
חברת ג'ף ניפרד
ג'ף ניפרד קשור רומנטית לסטפני באטרמור. לפי הדייטים הקודמים שלו, הוא יצא עם כוכב היוטיוב ומתחרה הביקיני רובין גלנט.
עובדות ג'ף ניפרד
- ג'ף ניפרד זכה בפרס מר ג'וניור קנדה, בשנת 2012.
- הוא היה בן 19 כשהציג את המופע הראשון שלו.
- הוא פועל פייסבוק , טוויטר וגם מנהל את האתר שלו, 'bit.ly/jeffmacrofactor'.
- יש לו קלות וטבעיות שמושכת מאוד את הצופים.
- יש לו סגנון לבוש נינוח וספורטיבי.